标王 热搜: 饮料  公司  果汁饮料  康师傅  饮料产品生产工艺  白酒  酸奶  茶饮料  可口可乐  饮料产品生产工艺流程 
 
当前位置: 首页 » 饮料资讯 » 饮食信息 » 正文

牛腩炖萝卜的材料 牛腩炖萝卜的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-07-05  浏览次数:16
核心提示:在冬天吃火锅的时候来点牛腩简直就是一种享受喔,牛腩一直很受人们欢迎,因为牛腩很好吃,,但今天小编要介绍一道牛腩炖萝卜的美味佳肴,因为牛腩炖萝卜是很有营养价值的一道菜喔!经过精心调制做出来的牛腩炖萝卜简直就是人间美味啊,那么下面小编就给大家介绍下关于牛腩炖萝卜的材料以及牛腩炖萝卜的做法吧!
在冬天吃火锅的时候来点牛腩简直就是一种享受喔,牛腩一直很受人们欢迎,因为牛腩很好吃,,但今天小编要介绍一道牛腩炖萝卜的美味佳肴,因为牛腩炖萝卜是很有营养价值的一道菜喔!经过精心调制做出来的牛腩炖萝卜简直就是人间美味啊,那么下面小编就给大家介绍下关于牛腩炖萝卜的材料以及牛腩炖萝卜的做法吧!

牛腩炖萝卜

一、牛腩炖萝卜的材料

牛腩,胡萝卜,白萝卜,八角,桂皮,花椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,啤酒。

牛腩炖萝卜

二、牛腩炖萝卜的做法

1、牛肉切块过水,萝卜切滚刀,葱取葱白,大料八角放在调料包里。

2、锅底下油,下豆瓣酱炒出红油,下牛肉炒干水分,加葱姜,倒入一罐啤酒。

3、转入砂锅,加热水与牛肉持平,大火煮沸,小火加盖炖煮2~2.5个小时。

4、牛肉软了之后,加入萝卜们和大蒜,再炖20分钟,萝卜软了中火收汁,下葱花出锅。

牛腩炖萝卜

三、牛腩炖萝卜的功效

1、滋养补虚:牛腩含有大量的蛋白质和氨基酸,也能补益气血、强壮筋骨,对身体虚弱有良好的滋补作用,也用于人类病后身体的恢复。

2、补血养血:牛腩能补血养血,含有多种维生素和微量元素,能促进人体血红细胞的再生,可以缓解人类的贫血和气血两虚等不良症状。

3、延缓衰老:牛腩中含有一定数量的胶原蛋白,人体吸收这种成分以后,能滋养肌肤,增加皮肤弹性,对延缓衰老有一定的好处。

4、强壮筋骨:牛腩含有大量的微量元素和磷,对人体骨骼的发育有很大的好处,也能增加人体内的骨密度,减少骨质疏松和骨关节疾病的发生。

5、防癌抗癌:牛腩能加快体组织细胞的再生与代谢,能减少病毒对身体细胞的伤害,从而也就抑制了癌细胞的生成,让癌症的发病率明显下降。

 
 
[ 饮料资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐饮料资讯
点击排行
 
网站首页 | 会员服务 | 使用协议 | 联系方式 | 关于我们 | 网站地图 | 排名推广 | 广告服务 | 积分换礼 | 网站留言 | RSS订阅 | 桂ICP备13005742号-1
Powered by DESTOON